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Au creux de l'hiver, nombreux sont ceux qui ressentent cet épuisement. Fatigué le matin, légèrement insomniaque la nuit, l'humeur en berne et l'énergie...dans les chaussettes ! Vivement le printemps !
Afin de se préparer à ce renouveau, avant même de commencer le grand nettoyage habituel de cette saison qui ne démarrera qu'en mars, nous pouvons déjà modifier quelques mauvaises habitudes. Moins de sucre, moins de graisse, plus d'activité physique (tout simplement la marche), plus d'eau, de tisanes, bref du bon sens pour préparer le printemps et retrouver le tonus.
Une cure de jus d'Aloe Vera pour la digestion, du ginseng pour ses propriétés toniques ainsi que le complexe ADAPTOGENE (ginseng, rhodiola, schisandra et éleuthérocoque) propre à vous aider à lisser les difficultés liées au stress, avant les premiers rayons du printemps !
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